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PELLE SENSIBILE: CAUSE, SINTOMI E CURA GIUSTA
Jamina Leitenmeier
Le cose più importanti in un colpo d'occhio:
- La Pelle sensibile è spesso caratterizzata da arrossamento, prurito, bruciore e sensazione di tensione.
- Le cause includono la predisposizione genetica, le influenze ambientali, lo stress e una cura della pelle non corretta.
- Una cura adeguata rafforza la barriera cutanea e previene ulteriori irritazioni.
Che cos'è la Pelle sensibile?
La pelle sensibile reagisce in modo ipersensibile agli stimoli esterni e spesso si manifesta come pelle particolarmente secca o irritata. Le persone colpite reagiscono rapidamente agli agenti irritanti e allo stress ambientale: la loro pelle è quindi considerata ipersensibile nella sua naturale funzione protettiva.
I sintomi della pelle sensibile
La pelle sensibile può causare numerosi sintomi che possono essere sia visti che sentiti. Alcuni segnali sono più facili da riconoscere di altri.
Di seguito abbiamo suddiviso i sintomi in due categorie:
Sintomi visibili
I segni visibili tipici della pelle sensibile sono
- Arrossamento sul viso o su altre parti del corpo
- Aspetto irritato e piccoli brufoli o pustole
- Macchie di pelle squamosa o molto secca
Sintomi invisibili
Inoltre, la pelle sensibile può avere anche sintomi invisibili, che però possono compromettere in modo significativo la sensazione della pelle:
- Una sgradevole sensazione di tensione della pelle
- Prurito e bruciore intensi
- Sensazione di calore della pelle
- Sensibilità al dolore quando viene toccato
Tutti i sintomi in un colpo d'occhio
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Categoria |
Sintomi |
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Visibile |
Arrossamenti, pelle irritata, brufoli e zone secche |
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Invisibile |
Sensazione di tensione, prurito, bruciore, aumento della sensibilità al dolore |
Sviluppo e cause della pelle sensibile
Le cause della pelle sensibile sono complesse e spesso si presentano in modo combinato.
I fattori chiave includono
Predisposizione genetica
Alcune persone sono geneticamente predisposte ad avere una pelle particolarmente sottile e quindi sensibile sul viso. Questa predisposizione ereditaria può anche portare a una barriera cutanea più debole, rendendola più suscettibile alle irritazioni.
Influenze ambientali
Fattori esterni come i raggi UV, l'inquinamento atmosferico e le temperature estreme sono molto duri per la pelle. In particolare nelle aree urbane, l'esposizione prolungata agli agenti inquinanti può danneggiare lo strato protettivo naturale della pelle e provocare una maggiore irritazione.
Stress e stile di vita squilibrato
Lo stress, un ritmo di sonno irregolare e una dieta squilibrata possono alterare l'equilibrio naturale della pelle. Anche lo stress psicologico Trattamenti un effetto negativo sulla pelle, in quanto
- abbassare le difese immunitarie
- e può favorire l'irritazione.
Cura della pelle non corretta
Una cura eccessiva o scorretta della pelle, come l'uso di prodotti detergenti aggressivi, scrub o lavaggi troppo frequenti, può indebolire ulteriormente la barriera cutanea. Tutto ciò rientra nel termine "cura eccessiva della pelle" e può portare a un peggioramento della carnagione.
Altre cause
Oltre ai fattori sopra citati, ad esempio
- cambiamenti ormonali,
- contatto con sostanze irritanti
- e alcuni alimenti svolgono un ruolo importante.
Il contatto frequente con prodotti chimici o detergenti e la Detersione estremamente frequente della pelle possono portare a irritazioni permanenti o addirittura a disturbi della cheratinizzazione della pelle.
Come si cura correttamente la Pelle sensibile ?
Una cura adeguata è essenziale per rafforzare la barriera cutanea e prevenire le irritazioni. In questo caso, diversi fattori giocano un ruolo importante:
- la giusta Detersione,
- adeguati Prodotti idratanti
- e un'efficace Protezione solare.
Detergenti viso
Per le pelli sensibili si devono usare solo prodotti detergenti delicati Detersione perché quelli aggressivi possono causare inutili irritazioni. Un Latte Detergente delicato rimuove lo sporco e il trucco senza seccare la pelle. Ad esempio, provate il nostro detergente delicato e nutriente Latte Detergente di JUNGLÜCK - specialmente per le Pelle sensibile secche e Pelle sensibile.
Idrantanti
La cura idratante intensiva è essenziale per Pelle sensibile è essenziale. Le creme e i sieri idratanti per il viso forniscono alla pelle le sostanze nutritive essenziali e contribuiscono a mantenere la sua naturale idratazione. Prodotti come la nostra HYALURON CREME REICHHALTIG
- idratare intensamente la pelle
- e Proteggere dall'essiccamento.
Il nostro Ceramidi Sieri con 5 ceramidi nutre e cura anche la pelle sensibile e quella soggetta a neurodermite. Le Ceramidi contenute (= lipidi propri dell'organismo) trattengono l'umidità della pelle e ne impediscono la secchezza.
Il Ceramidi Sieri è in grado di alleviare le sensazioni di tensione della pelle irritata e di Proteggere dagli influssi ambientali. Provate voi stessi il nostro "eroe della protezione della pelle" e sperimentate la sensazione di pelle morbida ed elastica dopo l'idratazione.
Proteggere
Protezione solare gioca un ruolo decisivo, soprattutto per le pelli sensibili. Una Protezione solare con un SPF elevato
- protegge dai raggi UV
- e favorisce la conservazione della barriera cutanea.
Indossare la Protezione solare come ultimo passo della vostra routine di cura della pelle per Proteggere dagli influssi ambientali nocivi.
Ulteriori suggerimenti per la cura
Altri consigli sono quelli di fare la doccia con acqua tiepida anziché calda: in questo modo si evita di seccare ulteriormente la pelle. Evitare l'esfoliazione meccanica intensiva e testare sempre i nuovi prodotti su una piccola area della pelle. La ricostruzione regolare della barriera cutanea è fondamentale per la pelle sensibile, al fine di mantenere un colorito sano a lungo termine.
Quali sono gli ingredienti che fanno bene a Pelle sensibile?
Esistono numerosi ingredienti adatti alla cura della pelle sensibile.
Ecco alcuni esempi e i loro vantaggi:
- Acido ialuronico: può idratare profondamente la pelle.
- Niacinamide: può lenire e rafforzare la barriera cutanea.
- Dexpantenolo (pantenolo): Favorisce la rigenerazione e può lenire le irritazioni.
- Ceramidi: possono rafforzare la barriera cutanea e prevenire la perdita di umidità.
- Antiossidanti e vitamine (C ed E): possono Proteggere la pelle dai radicali liberi.
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Estratti vegetali lenitivi (aloe vera, calendula): Possono ridurre l'infiammazione e rendere piacevole la pelle.
Quali ingredienti devo evitare se ho la pelle sensibile?
Alcuni ingredienti hanno maggiori probabilità di irritare la pelle sensibile.
Questi includono:
- Alcool: può seccare la pelle.
- Profumi forti: spesso causano reazioni allergiche.
- Conservanti e parabeni: espongono la pelle a sostanze irritanti non necessarie.
- Tensioattivi aggressivi: non solo rimuovono lo sporco, ma anche lo strato protettivo naturale della pelle.
-
Retinolo: Può verificarsi un'irritazione, soprattutto in caso di concentrazioni elevate.
Conclusione
La Pelle sensibile richiede una cura personalizzata e regolare che rafforzi lo strato protettivo naturale e prevenga le irritazioni. Dalla delicata Detersione agli efficaci Prodotti idratanti , fino all'importante Protezione solare : tutti i passaggi sono importanti per una routine di rafforzamento della pelle.
I prodotti per la cura della pelle con ingredienti di alta qualità come l Acido ialuronico, le ceramidi e gli estratti vegetali lenitivi offrono alla pelle sensibile un sollievo e una rigenerazione evidenti.
FAQ
Qual è la differenza tra pelle sensibile e sensibile?
Sebbene i due termini siano spesso usati in modo intercambiabile, il termine Pelle sensibile descrive principalmente la pronunciata reattività agli stimoli esterni, mentre il termine pelle sensibile tende a riflettere l'impressione soggettiva di uno stato di irritazione.
Come posso scoprire se ho la Pelle sensibile ?
I segni tipici sono arrossamento, sensazione di tensione e maggiore sensibilità al dolore quando viene toccata. Un consulto con un dermatologo o un'analisi dettagliata possono fornire maggiori chiarimenti in merito.
Posso truccarmi se ho la pelle sensibile?
Certo, ma deve essere il più possibile privo di ingredienti irritanti. È necessario assicurarsi di utilizzare prodotti armonizzati e uno struccante delicato. Suggerimento: il nostro Sieri Oleato, con ingredienti naturali di alta qualità, aiuta in modo specifico per i rossori e le piccole imperfezioni e si fonde con la pelle con una copertura leggera: per una carnagione equilibrata che non sembra truccata!
Cosa posso fare se la mia Pelle sensibile non migliora nonostante le cure adeguate?
Se i sintomi non migliorano, è consigliabile consultare un dermatologo. Potrebbe trattarsi di una malattia della pelle che richiede un trattamento specifico.